Les aliments qui favorisent la prise de poids du groupe B sont :

 

Poulet : entrave l'efficacité du métabolisme

Maïs : inhibe l'efficacité de l'insuline, freine le métabolisme, provoque une hypoglycémie, agglutine les cellules.

Lentilles : inhibe la bonne absorption des nutriments, entravent l'efficacité du métabolisme, favorisent l'hypoglycémie.

Cacahuètes : entravent l'efficacité du métabolisme, favorisent l'hypoglycémie, inhibent les fonctions hépatiques, ralentissent les fonctions immunitaires.

Graines de sésame : entravent l'efficacité du métabolisme, favorisent l'hypoglycémie, agglutinent les cellules, inhibent l'absorption des nutriments.

Sarrasin : inhibe la digestion, entrave l'efficacité du métabolisme, favorisent l'hypoglycémie, inhibe l'absorption des nutriments.

Blé : ralentit la digestion et le métabolisme, favorise le stockage de nutriments sous forme de graisse et non leur combustion comme carburant de l'organisme, inhibent l'efficacité de l'insuline.

Les aliments qui favorisent la perte de poids du groupe B

Légumes verts, viande, foie, œufs, laitages maigres : stimulent le métabolisme

Tisane de réglisse (1) combat l'hypoglycémie

(1) Ne prenez jamais de supplémentation en réglisse sans avis médical.